Serdecznie zapraszamy osoby chętne do rekrutowania się do projektu mieszkania treningowego prowadzonego przez nasze Stowarzyszenie przy ul. Lwowskiej!

Pierwszy nabór trwa do 20 lutego.

Aby starać się o miejsce w projekcie trzeba być mieszkańcem Warszawy i mieć doświadczenie kryzysu/choroby psychicznej.

Pierwsza, pięcioosobowa grupa wprowadzi się do mieszkania w marcu/kwietniu i będzie mieszkała tam przez okres około 5-6 miesięcy (do sierpnia/września)!

Osoby zainteresowane prosimy o zapoznanie się ze szczegółowymi informacjami na stronie Centrum Usług Społecznych: https://wsparcie.um.warszawa.pl/-/rekrutacja-do-mieszkan-wspomaganych-i-treningowych


Podczas projektu w mieszkaniu treningowym prowadzone są różnego rodzaju zajęcia i treningi umiejętności koniecznych do samodzielnego funkcjonowania, takie jak:

  • trening umiejętności społecznych, obejmujący m.in. komunikację, współpracę, rozwiązywanie konfliktów, autoprezentację, naukę gospodarowania budżetem (zarządzanie finansami osobistymi, planowanie wydatków, itp.),
  • trening zdrowotny - dotyczący zasad zdrowego stylu życia, przyjmowania leków, higieny osobistej i higieny snu, organizacji dnia oraz podstawowych czynności życiowych, z elementami aktywności fizycznej,
  • trening porządkowy, związany z utrzymywaniem czystości, organizacją przestrzeni mieszkalnej i odpowiedzialnością za wspólne otoczenie,
  • trening dietetyczno-kulinarny, obejmujący naukę zasad zdrowego i zbilansowanego odżywiania, planowanie posiłków, zakupy, przygotowywanie prostych i zdrowych potraw oraz racjonalne gospodarowanie produktami spożywczymi,
  • trening aktywnego poszukiwania pracy, obejmujący przygotowanie dokumentów aplikacyjnych (CV, list motywacyjny), przygotowanie do rozmów kwalifikacyjnych oraz wyszukiwanie i analizowanie ofert pracy,
  • zajęcia psychoedukacyjne z zakresu profilaktyki i higieny zdrowia psychicznego, ukierunkowane na rozpoznawanie objawów nawrotu choroby, radzenie sobie ze stresem i wzmacnianie zasobów osobistych,
  • zajęcia z higieny cyfrowej i korzystania z nowych technologii, w tym bezpiecznego i funkcjonalnego korzystania z narzędzi cyfrowych i sztucznej inteligencji,
  • zebrania społeczności, podczas których rozwijane będą umiejętności współdecydowania, organizowania życia wspólnoty, planowania czasu wolnego oraz rozwijania zainteresowań i hobby, w tym poprzez udział w grupowych wyjściach kulturalnych,
  • konsultacje psychologiczne, -interwencje kryzysowe, realizowane w sytuacjach wymagających natychmiastowego wsparcia.


W trakcie pobytu w mieszkaniu treningowym, mieszkańcy są zobowiązani do brania czynnego udziału w zajęciach nastawionych na zdobycie umiejętności koniecznych do samodzielnego, niezależnego funkcjonowania w życiu zawodowym i społecznym, w tym w lokalnej społeczności. Podczas pobytu w mieszkaniu treningowym, mieszkańcy będą mieli za zadanie przygotować się do ewentualnego podjęcia pracy - związane jest to ze sporządzeniem i zebraniem koniecznych dokumentów (CV, list motywacyjny), odpowiednim przygotowaniem do rozmów kwalifikacyjnych, a także umiejętnością wyszukiwania i analizowania dostępnych ofert pracy.

Więcej informacji o prowadzonym przez nas mieszkaniu można znaleźć pod linkiem: https://stowarzyszenie-integracja.pl/nasze-dzialania/mieszkalnictwo-chronione#opis-dzialania